Periuță electrică sau periuță manuală? Multă vreme, Dr. Petra Vigh-Nicoară, medic specialist în Protetică dentară și fondator PetraSmiles, le-a transmis pacienților că tipul periuței este mai puțin important decât obiceiul de a o folosi corect și constant. Experiența personală din perioada pandemiei i-a schimbat însă perspectiva. După ce a petrecut aproximativ două luni la cabană folosind exclusiv o periuță manuală, medicul spune că a simțit diferența atât de puternic încât abia aștepta să se întoarcă acasă la periuța electrică. De atunci, concluzia sa este categorică: din experiența proprie, periuța electrică îndepărtează placa bacteriană mai eficient. Alegerea nu se termină însă aici, pentru că și în categoria periuțelor electrice există tehnologii diferite, iar ceea ce este confortabil pentru un pacient poate fi neplăcut pentru altul.
Discuția despre alegerea periuței de dinți pare, la prima vedere, una simplă: electrică sau manuală? În realitate, pentru Dr. Petra Vigh-Nicoară răspunsul s-a schimbat în urma unei experiențe personale care nu a avut loc în cabinet, ci în perioada neobișnuită a pandemiei. Până atunci, medicul nu insista asupra unei diferențe decisive între cele două variante. Mesajul adresat pacienților era unul pragmatic: mai important decât tipul periuței este ca aceasta să fie folosită. „Obișnuiam să le spun pacienților că nu contează ce tip de periuță folosesc, fie că este electrică, fie că este manuală, doar să o folosească”, povestește Dr. Petra Vigh-Nicoară.
Două luni cu periuța manuală i-au schimbat perspectiva
Momentul care avea să îi modifice opinia a venit în martie 2020, odată cu izbucnirea pandemiei de COVID-19 și suspendarea activității obișnuite din clinică. Petra Vigh-Nicoară povestește că a închis clinica pe 15 martie și a plecat pentru aproximativ două luni la cabană. În bagaj a ajuns însă periuța manuală, nu cea electrică pe care era obișnuită să o folosească. Ceea ce părea un detaliu lipsit de importanță s-a transformat, în timp, într-un mic experiment personal.
„În pandemie am plecat două luni la cabană. Am închis clinica în 15 martie și am fugit la cabană, pentru că atunci toată lumea era speriată din cauza COVID-ului, și mi-am luat cu mine periuța manuală”, își amintește medicul.
Timp de aproximativ două luni și-a continuat rutina de igienă orală folosind periuța clasică. Diferența față de experiența cu cea electrică a devenit, spune ea, tot mai evidentă. Nu era vorba despre faptul că nu se spăla pe dinți, ci despre senzația pe care o avea după utilizarea repetată a periuței manuale. La finalul perioadei petrecute la cabană, dorința de a reveni la periuța electrică devenise foarte puternică.
„După două luni de stat la cabană și de spălat cu periuța manuală, îmi doream atât de tare să ajung acasă la periuța electrică, pentru că simțeam, efectiv, că am placă bacteriană depusă pe dinți. Atunci am observat că este o diferență foarte mare între cele două”, explică Dr. Petra Vigh-Nicoară.
Experiența respectivă a determinat-o să își reconsidere poziția inițială. Dacă înainte considera că alegerea între electric și manual este secundară atât timp cât pacientul își efectuează igiena orală, după cele două luni concluzia personală a devenit alta: „Periuța electrică clar face treaba mult mai bine decât cea manuală.”
„Electrică” nu înseamnă însă un singur tip de periuță
Odată făcută alegerea pentru o periuță electrică, apare o a doua întrebare: ce tehnologie alegem? Dr. Petra Vigh-Nicoară atrage atenția că periuțele electrice nu funcționează toate în același mod. În explicația sa, medicul diferențiază între modelele care realizează mișcări de rotație și cele bazate pe pulsații sau vibrații, iar alegerea poate depinde inclusiv de felul în care fiecare persoană tolerează senzația produsă în timpul periajului.
„Există două tipuri diferite de periuțe de dinți: unele care merg pe bază de rotație și unele care merg pe bază de pulsație. Fiecare pacient suportă vibrația aceea în alt fel. Eu, de exemplu, merg pe pulsație, soțul meu merge pe rotație”, explică medicul.
Exemplul personal arată de ce nu există neapărat o singură variantă electrică potrivită pentru toată lumea. Un pacient poate prefera senzația produsă de un anumit tip de mișcare, în timp ce altul se poate simți mai confortabil cu o tehnologie diferită. Din această perspectivă, confortul nu este un element lipsit de importanță: o periuță performantă, dar pe care utilizatorul o percepe drept neplăcută și ajunge să o folosească incorect sau mai rar, își pierde o parte din avantajul practic.
De la teoria din cabinet la o experiență trăită pe propria dantură
Povestea Dr. Petra Vigh-Nicoară este interesantă tocmai pentru că schimbarea de perspectivă nu a pornit dintr-o campanie comercială sau din dorința de a recomanda un anumit model. A pornit dintr-o situație banală: un medic stomatolog obișnuit cu periuța electrică a rămas două luni doar cu una manuală și a observat o diferență suficient de mare încât să își reconsidere mesajul transmis până atunci pacienților.
Experiența personală nu trebuie confundată, desigur, cu un studiu clinic și nici nu înseamnă că periuța manuală nu poate fi utilizată eficient. Tehnica de periaj, timpul acordat igienei, consecvența și particularitățile fiecărui pacient rămân importante. Însă pentru Petra Vigh-Nicoară episodul din pandemie a fost momentul în care diferența dintre cele două variante a încetat să mai fie una pur teoretică și a devenit una pe care spune că a simțit-o direct.
De aceea, poziția sa de astăzi este diferită de cea pe care o avea înainte de pandemie. Dacă atunci mesajul era, în esență, „nu contează ce periuță folosești, important este să o folosești”, experiența celor două luni cu periuța manuală a adăugat o nuanță importantă: obiceiul periajului rămâne esențial, dar tipul periuței poate face diferența în eficiența curățării.
Iar concluzia medicului, după ce a trecut personal de la electric la manual și apoi înapoi la electric, este foarte clară: „Am observat că e o diferență foarte mare între cele două. Periuța electrică clar face treaba mult mai bine decât cea manuală.”
Sănătate Info este o platformă online apărută din Cluj-Napoca care își propune să prezinte idei și informații sănătoase din și despre medicină.